Szkoła Podstawowa Nr 8 w Rzeszowie

e-mail: sekretariat@sp8.resman.pl
www: sp8.resman.pl
Data wydruku: 2024-12-23 07:52:25

Świetlica

Opieka w świetlicy szkolnej sprawowana w godzinach:

6.30 – 17.30

 

 

Nauczyciele - świetlica

RUCH TO ZDROWIE

RUCH TO ZDROWIE
          Regularna aktywność fizyczna jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na prawidłowe funkcjonowanie organizmu, zwłaszcza młodego. Dzieciom i młodzieży w wieku szkolnym zaleca się co najmniej 60 minut ruchu dziennie. Aktywność powinna obejmować wysiłek zarówno o umiarkowanej, jak i o podwyższonej intensywności 

Gimnastyka to samo zdrowie! Nóżka lewa, nóżka prawa… Wszystkie dzieci lubią ruch szczególnie na świeżym powietrzu, Dołączcie do dzieci z wierszyka i bawcie się wesoło, zapraszamy!

Nóżka lewa, nóżka prawa 
Sport dla zdrowia ważna sprawa 
Obie nóżki do kółeczka 
Umiem skakać jak piłeczka 
Ręce w górę, w przód i w bok 
Teraz zrobimy przysiad i skok 
Wszyscy wznosimy ręce do góry

Ćwiczenia ruchowe : https://www.youtube.com/watch?v=WbMKgaPPAs0